但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
羊癫疯的发作类型主要的分为两大类，一类是原发性羊癫疯，一类是继发性羊癫疯，这是根据羊癫疯的病因来划分的。和吃羊肉无关 , 但是要记得无论什么肉一定要煮熟,煮烂之后才能吃. 因为肉不熟的话,会有很多细菌,容易致畸 , 最好不吃涮锅类的肉.因为加热时间太短.
接下来说说适合孕妇吃的：羊肉火锅的做法大全
羊肉火锅的做法大全清汤羊肉火锅的做法：
材料：羊腿肉，小肥羊火锅调料，葱，姜
做法：
1、首先把羊肉切成麻将大小的块，然后焯一下水，去掉血末。
2、然后取高压锅一只，将处理好的羊肉放到锅中，然后放入小肥羊火锅调料（我用的是清汤的），放入适量的姜和葱，将高压锅盖严，从冒气开始算时间，上气后20分钟就做好了。很简单却让人惊艳的做法。
羊肉火锅的做法大全胡萝卜炖羊肉的做法：
材料：涮火锅的羊肉片半斤、白萝卜1根、胡萝卜1根、火腿片、姜1块、香菜1把、黄酒小半碗、花椒10粒、八角2粒、葱半根、白胡椒粉两大勺（可多放些）
做法：
1、半砂锅水，加入火腿丝、花椒、八角、葱、姜片，烧开。
2、其间把白萝卜、胡罗卜、火腿。香菜切碎备用。
3、水烧开后，倒入萝卜丝，中火煮两三分钟至软。放入羊肉片、黄酒。用筷子把羊肉拨散，按口味加适量盐、鸡精。大火煮三分钟后关火，倒入香菜、白胡椒粉即可。
温馨提示：
1、胡萝卜是为了颜色好看，可以不加。
2、萝卜也可以用擦丝器切出细丝，这样的丝口感偏软。
3、黄酒的量不宜太少，一是为了暖胃，二是可以更好的去羊肉膻。
4、如果再加上象浓汤宝或是魔厨高汤这类的浓缩汤料，当然味道更好了。
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