学做:教您怎么做酱炒金针笋
如何做酱炒金针笋的制作方法:
材料
金针笋300克 肉丝150克 小鱼乾40克 蛋1个 大蒜末适量 太白粉适量 水适量
调味料黄豆酱4茶匙 酱油1茶匙 香油适量
作法一将金针笋去掉头尾後切段;辣椒去籽切片;蒜切末;小鱼乾洗净用水泡软备用。
作法二烧开一锅水,放入金针笋、油、盐汆烫後泡入冷水备用。
作法三将肉丝点打水,加入酱油、全蛋液、太白粉、香油或沙拉油抓码腌15分钟以上,再过油约七、八分熟即可
作法四以1匙油起油锅,爆香大蒜末,加入沥乾水分的小鱼乾继续爆炒至香气出来,再加入黄豆酱及水,待煮开後加入金针笋翻炒一下
作法五最後再加入肉丝、辣椒片炒香,起锅前淋上香油拌匀即可盛盘
备注*如果水加太多比较不易收乾,可芶点薄芡,能够附着在金针笋上面即可。*如果不用金针笋可用山苏替换。*金针笋的外包装是写碧玉笋。
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