热搜: 古代诗歌   名言名句  日记100字  员工手册
 
当前位置:学学咯阅读网生活小常识9个食疗方:吃南瓜籽可保护前列腺» 正文

9个食疗方:吃南瓜籽可保护前列腺

[10-05 23:25:06]   来源:http://www.xuexue6.com  生活小常识   阅读:6526
概要:近年来,食疗在国外也成了新热点。实践证明,中国传统医学的“药食同源”说,有很深的科学理论和实践基础,小食物中蕴藏着大功效。 1.大蒜与胆固醇 大蒜含有一种能把附着在动脉上的脂肪迅速驱除的物质。一天吃一瓣蒜,血中的脂肪,包括胆固醇在内都会减少。 2.蜂王浆与关节炎 英国科学家对200名关节炎患者进行研究后得出一个结论,每天服用一次蜂王浆的关节炎患者,有一半疼痛减轻,有17
9个食疗方:吃南瓜籽可保护前列腺,标签:生活小常识问答,生活小常识大全,http://www.xuexue6.com

  近年来,食疗在国外也成了新热点。实践证明,中国传统医学的“药食同源”说,有很深的科学理论和实践基础,小食物中蕴藏着大功效。

  1.大蒜与胆固醇 大蒜含有一种能把附着在动脉上的脂肪迅速驱除的物质。一天吃一瓣蒜,血中的脂肪,包括胆固醇在内都会减少。

  2.蜂王浆与关节炎 英国科学家对200名关节炎患者进行研究后得出一个结论,每天服用一次蜂王浆的关节炎患者,有一半疼痛减轻,有17%的关节灵活度得到了改善。这可能与蜂王浆中含有一种类似溶菌酶的成分有关,此成分对多种细菌有杀灭和抑制作用。

  3.菠菜与视网膜退化 研究发现,每周吃2~4次菠菜,可降低视网膜退化的危险。因为菠菜中含有类胡萝卜素,这种物质能防止太阳光对视网膜的损害。

  4.南瓜籽与前列腺 南瓜籽中的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。

  5.钾类食物与中风 引起中风的原因颇多,但高血压和动脉硬化是其主要原因。经常食用富含钾的食物,如香蕉、柑橙、土豆,可以大大减少患中风和肾性高血压的可能性。

  6.生姜与衰老 姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的清除体内自由基的作用,比人们熟知的维生素E抗衰老能力还要强得多。

  7.淀粉类食物与肠癌 土豆、豌豆等富含淀粉类的食物能直接抑制大肠细菌的繁殖,是癌细胞生长的强有效抑制物质。

  8.维生素A与神经性耳聋 实验证明,维生素A有促进内耳神经细胞再生的特殊功能。因此,神经性耳聋患者应常吃田螺、牡蛎、鸡肝、鸡蛋等富含维生素A的食物。

  9.维生素B6与糖尿病 有研究发现,维生素B6低于正常值的糖尿病患者,每日供给100毫克维生素B6,6周后疼痛及四肢麻木等症状会减轻或消失。平时多吃糙米、白菜等富含维生素B6的食物,同样对防治糖尿病有效。


Tag:生活小常识生活小常识问答,生活小常识大全生活小常识
 
 
[ 快讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
  相关评论

 
分类导航
最新更新
点击排行
 
网站首页 联系我们 | 网站地图 | 范文 | 管理 | 知识 | 作文 | 祝福 | 学习方法 | 诗词 | 幼教 | 英语 | 语文 | 试卷 | 教案
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12