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主：（站着）大家好！各位现在看到的是我们实话实说的节目现场，我是实话实说的主持“彭健”，很高兴又和大家见面了，今天我们节目的特别之处就在于有一位远自东北赶来的饱经沧桑的大妈，现在就让我们用掌声欢迎她的到来。
蔡：（礼仪小姐扶着出场，一边甩开小姐的手，一边又向观众挥挥手）
主：大妈欢迎您，小心，请这边坐。
蔡：（鞠躬）大家好！主持人好！（坐下双脚不断颤抖）
主：大妈第一次来我们节目现场，那就先给大伙介绍介绍。
蔡：（点点头，站起来）我叫蔡老实，嫁给陈实说。我今年六十有八（坐下双脚又在颤抖）
主：大妈，您是老老实实的那个老实吗？
蔡：对，因为我人老实，嫁个老公又是陈实说。我从不说大话，是这样从不说那样，所以要来实话实说这个节目（双手做动作，但双手不停擅抖）
主：哦！原来是这样，那我就叫您老实大妈罗！您别太紧张，像在您们东北家里一样就好！放松点，自然点。
蔡：真像在家里一样（不敢肯定的表情）
主：对，您在家里怎样您就怎样吧！
蔡：（笑笑）（双脚马上往椅子一翘，再对观众笑笑）说：还真放松点。
主：（对着观众说：让大妈放松放松先聊聊天）老实大妈一看您就知道您年轻时候很漂亮呀！
蔡：（笑）不是我吹的，我那时弯弯的柳眉，大大的眼睛，红红的樱桃小嘴，再加上又个迷人的酒窝，我那隔壁的王老五从以前一直到现在看我一眼都直打抖，我那老伴追求我时又是送笔，又送桌，还送一品大黑镬，还不断给我送秋波，不过现在是头发白了点，眼睛花了点，皮肤皱了点，去年两颗洁白的门牙也光荣下岗了。
主：老实大妈，您们那时就会送秋波了？
蔡：是呀！老伴一天还送几次，搞得我家一个秋天的波菜吃都吃不完。
主：哦，我今天是第一次听说秋波原来就秋天里的波菜。老实大妈，啥不见您的老伴实说大伯来呀！
蔡：我那老头扔下我走了，去世了。
主：对不起，老实大妈。
蔡：没事没事，人总要死的。
主：那老实大妈，我们换个话题吧！我知道您一辈子饱经沧桑，您就跟大伙说说您的昨天、今天、明天吧！
蔡：昨天在家准备一宿，今天就上这来了，明天就回去了。
主：（苦笑）（对观众说，还真老老实实说）对不起老实妈，我的意思是请您用昨天、今天、明天来形容一下您对人生的体会。
蔡：（对观众）那他刚才那样问有毛病，现在这样说清楚才对（站起来，咳嗽两声）以前革命闹得苦，没得饱来没得暖，得了病来就等死，日子过得真是苦。
现在改春风吹满地，中国人民真争气，粮食大丰收，洪水被赶跑，吃得饱来穿得好，懂得保健就不老，尤其科技成果，更是不用说了。
主：老实大妈，看来您还真是体验很深呀！懂得保健就不老，尤其科技成果，更是不用说了，这两句我想大伙听得比较模糊，您能说明说明吗？
蔡：懂得保健就不老，是我们现在虽然生活水平是高了，钱是有了，但是空气差了，污染多了。年纪来了，疾病就有了，还不去懂得保健那不就老了、病了、死了吗！至于科技成果，我更是把给了我体验深刻的科学健康离子水机从家里带来了。三年了，我把喝了三年的体会都编成小曲了，家里很多老人喝了用了，也都会唱了。（把水机展示出来）
主：老实大妈，那您也给大伙唱唱吧！
蔡：好！今天我就献献丑了。
唱：喝了它的水呀！经济、方便、又划算啊！
喝了它的水呀！减肥、通肠、又美容啊！
喝了它的水呀！血压、血脂、血糖都不高啊！
喝了它的水呀！健康、长寿、病也没啊！
好机呀！好水呀！好身体呀！
谢谢！
主：好，唱得好！老实大妈，这么好的机，您是怎么认识，又在哪买的？
蔡：（站起来表情忧伤，流眼泪，拿出手帕擦擦眼泪，放回口袋）说：这台机陪了我三年了。如果没有它，我今天可能也不能来这了。这是我那老头经朋友介绍买回来的，那时买回来我还心痛说太贵了，也不知管不管用，我那老头还摸着我的手对我说，老婆子，我们都吃了大半辈子的苦，您跟了我这么多年也没过上几年好日子。人老了，身子又差了，病也多了。老婆子我欠你的。现在家里生活好了，健康长寿最重要的，这机要能带多些健康给啥们，你和我也就可以好享多年的福，我这辈子就知足了。想不到那老头还没喝多几口这机的水，就走了，如果再早几年买也许老头今天还能和我一起来。（哭，拍着胸口）
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