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祝福健康短信小常识

[10-05 23:29:16]   来源:http://www.xuexue6.com  短信大全   阅读:6992
概要: 祝福健康短信小常识【护眼喝普洱茶】经常熬夜,眼睛不舒服,喝点普洱茶可以护眼。选用熟普洱、红茶等偏温热性茶叶,加些枸杞子、大枣、生姜片,少许菊花、冰糖,每次少量而温热地喝,养阴补阳又安抚脾胃,再配合休息,身体根底健康了,眼睛自然也就健康了。 www.xuexue6.com 【四个习惯让你终身受益】①早上洗澡:有助于促使血液循环更加旺盛,还可调整心情,使
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祝福健康短信小常识

【护眼喝普洱茶】经常熬夜,眼睛不舒服,喝点普洱茶可以护眼。选用熟普洱、红茶等偏温热性茶叶,加些枸杞子、大枣、生姜片,少许菊花、冰糖,每次少量而温热地喝,养阴补阳又安抚脾胃,再配合休息,身体根底健康了,眼睛自然也就健康了。

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【四个习惯让你终身受益】①早上洗澡:有助于促使血液循环更加旺盛,还可调整心情,使精神更加饱满;②早上大便:身体通泰,百病除;③早上慢慢起:睁开眼睛后先不起身,躺在床上活动一下四肢和头部,5分钟后再起来;④起床后喝一杯凉水,清肠清毒>>>


【六个秘方让你肌肤白皙水灵】1、牛奶洗面,对付脸色暗沉;2、周六周日不化妆;3、面霜加维生素E,,可以对抗皱纹滋生;4、保湿面膜上妆前必备,以便应付皮肤干燥;5、萝卜汁有妙用,可对付突然出现的暗疮;6、柠檬片敷眼,让眼袋远离。~ www.xuexue6.com


【改善外貌8种食物美容偏方】1、南瓜子消除痘痘;2、西洋菜防止脸部水肿;3、菠菜让眼睛更有电力;4、苹果塑造迷人微笑;5、绿豆助你成黑发尤物;6、亚麻籽处理皮肤干燥;7、奇异果让你看起来更年轻;8、鸡蛋健康美甲。 www.xuexue6.com


【吃辣椒有十大好处】1、开胃消食;2、暖胃驱寒;3、促进血液循环;4、肌肤美容;5、降脂减肥;6、止痛散热;7、抵抗癌症;8、保护心脏;9、降低血压;10、对糖尿病有利。


【9种最营养的食物】1.最好的主食:全麦食品;2.最好的水果:猕猴桃;3.最好的蔬菜:菠菜;4.最好的早餐:谷物;5.最好的快餐:披萨;6.最好的坚果:杏仁;7.最好的肉类:瘦牛肉;8.最好的甜点:酸奶;9.最好的果汁:橙汁~~


【10个饮食妙招改变性格】①大豆 牛奶:性格不稳定者;②粗粮:喋喋不休者;③海产品:易怒者;④瓜果蔬菜:怕事者;⑤果汁:怕交际者;⑥水果:优柔寡断者;⑦含维生素B1食物:消极依赖者;⑧鸡汤:做事虎头蛇尾者;⑨鱼:固执者;⑩燕麦:恐惧抑郁者。 www.xuexue6.com


【MM你要知道的】①鱼肉:紧致肌肤,每天吃100-200克;②牛肉:给你好脸色,每天吃250克;③鸡肉:让秀发亮起来,每周至少应该吃3次;④杏仁:给你钻石般坚固的指甲,每天吃两把;⑤苹果:吃出洁白牙齿,每天吃一个;⑥鸡蛋:天然防晒佳品,每天吃两个。


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